タバコと抜け毛の関係

タバコを吸うことは抜け毛の原因になりやすいと考えられていますが、逆に禁煙したとたんに抜け毛が増える場合もあります。

タバコにはニコチンという成分が含まれていますが、このニコチンは毛細血管を収縮させる働きをもっているので、喫煙することによって体内の血流(血行)が悪くなります。

当然、頭皮への血流も低下するので、髪の毛の成長が妨げられてしまうのです。
薄毛で悩む人の多くは、通常の人よりも頭皮の温度が低いと言われていますが、タバコも頭皮の温度を大きく下げてしまいます。

さらに、タバコは大量のビタミンCも消費してしまうので、身体だけでなく頭皮も栄養不足になってしまいます。
喫煙によっておこる、頭皮の血行不良や栄養不足といったこれらの要因が、抜け毛の原因になると言うのが一般的な考え方です。

ところが、なかには禁煙をしたとたんに抜け毛が増えたというケースもあります。
これは主に、禁煙によるストレスが抜け毛の原因になっている場合が多いようです。

とはいえタバコを吸うことは、髪の毛だけでなく身体にとっても何一つ良いことはないので、無理なく禁煙できるのであればそれにこしたことはないと思います。

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